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我高血壓人口近3億，雖然近年來，高血壓的知曉率，治療率和控制率逐年升高，但總體仍處于較低的水平，高鹽飲食和肥胖被認(rèn)為是傳統(tǒng)高血壓的危險(xiǎn)因素?！?/div>
我高血壓人口近3億，雖然近年來，高血壓的知曉率，治療率和控制率逐年升高，但總體仍處于較低的水平，高鹽飲食和肥胖被認(rèn)為是傳統(tǒng)高血壓的危險(xiǎn)因素。
高血壓是我們國(guó)家及世界范圍內(nèi)最常見的慢性病之一，也是其他嚴(yán)重慢性病，如冠心病、腦卒中、慢性腎功能不全等最常見的、可改變的、危險(xiǎn)因素。
我高血壓人口近3億，雖然近年來，高血壓的知曉率，治療率和控制率逐年升高，但總體仍處于較低的水平，高鹽飲食和肥胖被認(rèn)為是傳統(tǒng)高血壓的危險(xiǎn)因素。但近來發(fā)現(xiàn)，維生素D與血壓也有一定的關(guān)系。
維生素D是脂溶性維生素的一種，人體的維生素D主要來源是陽光照射后的皮膚合成，因此又被稱為陽光維生素。由于食物中的天然維生素D來源很少，不能為大多數(shù)人提供足夠的維生素D。
朋友們都知道，維生素D在調(diào)節(jié)骨骼代謝，鈣鹽平衡方面起的重要作用。但研究表明，維生素D缺乏還與高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)增加有密切的關(guān)系。國(guó)外少量的研究表明，維生素D缺乏與高血壓控制不佳有相關(guān)性。
近來，國(guó)內(nèi)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，維生素D缺乏，在中國(guó)高血壓降壓治療人群中非常普遍，維生素D水平會(huì)影響高血壓控制，即使控制了年齡、性別、糖尿病、BMI、血糖、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、血肌酐、血尿酸、谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶這些混雜因素后，這種現(xiàn)象依然存在。這足以證明維生素D與高血壓的關(guān)系。
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，維生素D低于75nmol/L時(shí)，高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。雖然，在臨床上補(bǔ)充維生素D治療，并不能治愈高血壓，但改善維生素D水平，是可以使降壓治療更為容易。
維生素D缺乏為什么導(dǎo)致血壓升高呢，主要有2方面原因：
1.維生素D具有抑制腎素活性的作用。有一定醫(yī)學(xué)知識(shí)的朋友們都知道，腎素活性增高是導(dǎo)致高血壓的一個(gè)重要因素。而維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)激活，導(dǎo)致動(dòng)脈血管收縮，血壓升高。
2.維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞功能失調(diào)，而血管內(nèi)皮功能障礙，可通過補(bǔ)充維生素D得到改善。血管內(nèi)皮不但容易出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，還會(huì)引發(fā)血管收縮舒張功能障礙，可導(dǎo)致血壓控制不佳和動(dòng)脈硬化等不良后果。
所以，患有高血壓的朋友，如果血壓控制得比較困難，可以去查一下維生素D的水平，如果出現(xiàn)缺乏，一定要及時(shí)補(bǔ)充，對(duì)血壓控制可能會(huì)帶來意想不到的好處。
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