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夏季“防火”試試西洋參吧

作者：編輯：來源：發(fā)布日期： 2023.07.04

信息摘要：

在選用滋補藥時，中醫(yī)講究辨證進補、因時進補。夏季天氣炎熱，人體出汗多，消耗較大，睡眠又少，宜選用養(yǎng)陰清補之品，這時服用西洋參最合適。西洋參最…

在選用滋補藥時，中醫(yī)講究辨證進補、因時進補。夏季天氣炎熱，人體出汗多，消耗較大，睡眠又少，宜選用養(yǎng)陰清補之品，這時服用西洋參最合適。

西洋參最大的優(yōu)點是補氣養(yǎng)陰、潤養(yǎng)五臟，無溫燥上火之弊端，故稱為“無火參”。適用于氣陰兩虛有熱的人，其特點為不熱不燥。不適合人參和熱補的人，可選用西洋參。如經(jīng)常熬夜者難免心肝火旺，可以喝點西洋參茶清熱降火；在炎熱的夏季也適宜選用西洋參養(yǎng)陰清補。

藥食同源的西洋參

本品為五加科植物西洋參的干燥根。均系栽培品，秋季采挖，洗凈，曬干或低溫干燥。西洋參又名花旗參，雖然同樣是五加科人參屬的中藥材，但與我們傳統(tǒng)的中藥材“人參”有著不同的藥效和補益效果。

中醫(yī)認為，西洋參味甘、微苦，性寒，歸肺、心、腎經(jīng)，具有補氣、養(yǎng)陰、清熱生津的功效。《本草從新》載西洋參“補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜”?！夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》亦載西洋參“性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者，皆可以此代之。能補助氣分，并能補益血分”。

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