目前市場上的補(bǔ)硒產(chǎn)品有很多，像補(bǔ)硒藥品、補(bǔ)硒保健食品以及補(bǔ)硒的食品，作為消費(fèi)者我們應(yīng)該如何正確選擇補(bǔ)硒的產(chǎn)品，來達(dá)到我們補(bǔ)硒的目的呢？這些產(chǎn)品之間又有什么區(qū)別呢？帶著這些疑問，我們來看一看吧。

補(bǔ)硒藥品在包裝上一定能夠看到批準(zhǔn)文號：“國藥準(zhǔn)字H(或Z.S.J.B.F)+8位數(shù)字”，如果有“國藥準(zhǔn)字”登陸國家藥監(jiān)局?jǐn)?shù)據(jù)查詢，輸入藥品名稱或“國藥準(zhǔn)字”后面的字母和8位數(shù)字，就可以查到這個(gè)產(chǎn)品。

補(bǔ)硒保健食品在包裝上有國家藥監(jiān)局的批準(zhǔn)文號：國食健字G(J)+8位數(shù)字，字母G指國產(chǎn)J指進(jìn)口。 并且規(guī)定在包裝或標(biāo)簽上方必須標(biāo)有保健食品的特殊標(biāo)識：“藍(lán)帽子”，一個(gè)類似藍(lán)帽子的圖案,下面有保健食品四個(gè)字，保健食品四個(gè)字下面就是批準(zhǔn)文號。 

補(bǔ)硒食品主要看有沒有QS標(biāo)識和食品生產(chǎn)許可證號。包裝上標(biāo)示有“食品生產(chǎn)許可證號”都是以QS開頭后面加12位流水號。當(dāng)然要注意的是，食品QS的批號沒有保健功能，補(bǔ)硒食品是做不了穩(wěn)定性和獨(dú)立性實(shí)驗(yàn)的;單純依靠食品補(bǔ)硒是很難達(dá)到身體每天所需要的量。

補(bǔ)硒保健食品屬于功能性食品，具有補(bǔ)充硒的功能，穩(wěn)定性好且是國家批準(zhǔn)的正規(guī)藍(lán)帽產(chǎn)品;服用安全，吸收利用率高，一般所含的硒含量都是符合人體每日所需的。（以上文章內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考）