夏季天氣酷熱，肝就會比較容易上火，中醫(yī)認為“夏熱傷肝”，但是過于補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養(yǎng)肝在飲食上要注意全面營養(yǎng)，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也可以適當補充一些營養(yǎng)元素，比如…

疫系統(tǒng)是我們身體內(nèi)的一個防護罩，可以保護我們體內(nèi)的細胞不被病菌侵害，也可以有效地消滅病毒，防止病情加重。當我們的免疫系統(tǒng)受損時，身體常常會出現(xiàn)這3個變化，說不定你就有免疫力低下的癥狀。

越來越多的朋友了解了補硒的重要性。與此同時，也有越來越多的朋友咨詢關(guān)于補硒的問題。這里就集中篩選了幾個熱門的關(guān)于補硒的問答，大家可仔細閱讀。

苦瓜可以說是爭議最多的蔬菜之一。有些人非常喜愛它，有人卻連碰都不碰，這是因為它雖擁有清脆的口感，卻苦得難以下咽。作為餐桌上常見的蔬菜，苦瓜在民間曾長期被當成食療偏方中的藥材，坊間流傳著很多關(guān)于苦瓜功效…

國內(nèi)外學者都已發(fā)現(xiàn)，在缺硒情況下，不僅能引起心肌壞死，同時還會造成胰腺的病變。在醫(yī)學上，認為胰腺是較難保護，又較難治療的人體重要器官。胰腺包括有管腺和無管腺二部分：有管腺屬外分泌系統(tǒng)，分泌消化液，經(jīng)導…